Chi sei tu, lettore
Chi sei tu, lettore
che leggi le mie parole tra un centinaio d’anni? (…) leggi tutto
Capsule di yoga
Pratiche quotidiane consigliate da Swami Niranyanananda Saraswati
La mattina Mantra (…)
Yoga transmurario
Da un po’ più di cinque anni un corso di yoga esiste (e resiste) nella sezione femminile del carcere di Sollicciano. (…)
Yoga e alimentazione
Per comprendere come lo yoga si rapporti all’alimentazione è necessario esplorare il concetto dei tre guna, o qualità della natura. (…)
La forza più potente del mondo
La forza più potente nel mondo è il potere della pace. Solo l’amore può unire il mondo intero (…)
Al di là
Là fuori al di là delle idee di falso e giusto c’è un vasto campo: (…)
La potenza del pensiero
La potenza del pensiero muta il destino. L’uomo semina un pensiero (…)
Sequenza di Rishikesh
La Sequenza di Rishikesh è una serie di asana fondamentali (…)
Stress
Lo stress è semplicemente una reazione ad uno stimolo che disturba il nostro equilibrio fisico o mentale. (…)
Garuda
Lassù nell’Himalaya, nei recessi del monte Kailash c’è la dimora di Shiva. Una sera Vishnu vi si recò in visita (…)
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